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Análisis de Composición Corporal
El Análisis de Composición Corporal de Reveal usa uno de los métodos más certeros de exploración de grasa corporal para crear una lectura completa de lo que conforma el peso de tu cuerpo –desde músculos a grasa y agua- de manera que tu sepas realmente donde estas parado.
- Aprende acerca de Análisis de Composición Corporal
- Cómo funciona
- Qué esperar
- Comprendiendo los Resultados de tu Análisis de Composición Corporal (pdf)
Aprende acerca de Análisis de Composición Corporal
¿Cómo te sentirías si te dijéramos que solo porque estás en tu peso ideal no estás en forma... o no estás sano? O que alguien que pesa más que tu está en mucha mejor forma?
Cuando se trata de seguir la pérdida de peso, la mayoría de nosotros confiamos en la balanza para que nos diga si hemos perdido o aumentado de peso…Y si estás en el peso correcto, eso es todo lo que hay que saber. Algunos dan un paso más allá y calculan su Índice de Masa Corporal para ver si realmente están en el camino correcto. Pero nada de esto te da la información que realmente necesitas para entender tu cuerpo –una persona musculosa podría tener un Índice de Masa Corporal alto que no refleja su composición corporal real porque todas sus libras son tratadas de la misma manera, como grasa. Y debido a que la balanza mide todo, inluyendo músculo, grasa, huesos, y lo que comiste y tomaste ese día, realmente no te dice lo que necesitas saber. ¿Cuánta grasa tienes?
Análisis de Composición Corporal Enter—disponible ahora en Reveal™. Rápida y certeramente brinda un análisis detallado de tu composición corporal incluyendo peso, impedancia, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal, masa grasa, masa libre de grasa y liveles de hidratación. Demasiada grasa puede llevar a problemas de salud como enfermedades coronarias, diabetes, colesterol alto y otras condiciones serias. Y sorpresa –puedes ser “gordo” aún siendo flaco!
Cómo funciona
El Análisis de Composición Corporal de Reveal usa la impedancia bioeléctrica, considerada uno de los métodos más certeros y accesibles para explorar la grasa corporal, para crear una lectura completa de lo que conforma tu peso corporal.
Los resultados se basan en el hecho de que el agua conduce electricidad. La grasa casi no contiene agua mientras los músculos son aproximadamente un 70% de agua. Una vez que te subes a la balanza de composición corporal, una señal eléctrica pasa de pie a pie. Cuanto más rápido viaja la señal, más músculos tienes.
Después de que la lectura está completa, recibirás una impresión con la siguiente información: índice de Masa Corporal (ratio de peso/ altura); Índice Basal Metabólico (total de energía gastada por el cuerpo para mantener las funciones normales como la respiración y la circulación cuando descansas); Porcentaje de Grasa (porcentaje del peso total de tu cuerpo que es grasa); Masa de Grasa (Total en libras de grasa en tu cuerpo); Total de Agua Corporal (cantidad de agua retenida en el cuerpo); Masa Corporal sin Grasa (cantidad de músculo, hueso, tejidos, agua y toda otra masa sin grasa en el cuerpo); y Rango Deseable (rango saludable de Porcentaje de Grasa y Masa de Grasa basado en tu edad y sexo). Descarga el archivo de PDF Comprendiendo los Resultados de tu Análisis de Composición Corporal para saber más.
Qué esperar:
- Sin Dolor
- Resultados más certeros se consiguen cuando el cuerpo está correctamente hidratado (por lo menos 64 onzas de agua por día por 48 a 72 horas antes del análisis).
